Fit im besten Alter
Für alle Frauen die Lust haben aktiv zu sein und zu bleiben - bis ins hohe Alter. Wir trainieren passend für die eigene Leistungsfähigkeit die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. In einem abwechslungsreichen Training verwenden wir unterschiedliche Handgeräte und stellen dabei den Spaß an Bewegung in den Mittelpunkt.
Übungsleiter
Nicole Geiger
E-Mail nicigeiger5@gmail.com
E-Mail nicigeiger5@gmail.com
Trainingszeiten
Donnerstag, 18.00 - 19.00 Uhr
Frauen ab 55 Jahren
Jakob-Gretser-Halle